Чaстo врaчи нaклaдывaют oгрaничeния нa физичeскую aктивнoсть пoслe сoтрясeния мoзгa. Учeными изо Мичигaнскoгo университета выяснено, почему делается это напрасно. Не кто иной спорт и может значительно остановить выздоровление таких пациентов.
Сиречь сообщает журнал Sports Medicine, воплощение в жизнь посильных физических упражнений в протекание двух суток после получения травмы способствуют больше быстрому выздоровлению. Оно происходит пополам быстрее, чем у тех, кто именно отложил тренировки на неделю со временем ЧП.
Постельный режим — гляди что часто прописывает медик после сотрясения мозга. Хотя бы движений, никаких умственных нагрузок! Новая действие американских исследователей доказала: обходиться нужно ровно наоборот.
Были изучены данное по более чем 1200 спортсменам, у которых случались подобные инциденты. Их сравнили с показателями пациентов, как будто далеки от спорта. Оказалось, будто хуже всего процесс восстановления так и быть как раз у тех, кто именно спортом не занимается в принципе.
Тетушка, кто до травмы тренировался и вернулся к занятиям с подачи 7-10 дней после нее, восстанавливались в 5 дней дольше в сравнении с коллегами, которые приступили к занятиям в ход 48 часов после сотрясения. Так есть, примерно вдвое длиннее.
